PASSOS DE GIGANTE 191/365

Decolaaaaaaaaaaaa Águiaaaaaaaaaaaa! Sendo bem direto contigo, teremos 10 (DEZ) sinais de ação. O primeiro será entregue HOJE! ;)

Cenas do último capítulo de Passos de Gigante 190: Foi cruel… muito cruel, mas eu deixei claro o que IRÁ TE REPROVAR na jornada do seu concurso.

Quer um gostinho disso só que na pele do autor que vos escreve?

Se você leu os Passos de Gigante 190, você irá entender… do contrário… SEM CHANCES DE COMPREENSÃO PLENA! ;)

ALERTA AMARELO: VOCÊ DEVE PUBLICAR O PG191 ATÉ MEIA-NOITE DE 30/07/2019

ALERTA VERMELHO: VOCÊ DEVE PUBLICAR O PG191 O MAIS RÁPIDO POSSÍVEL… 30 DE JULHO JÁ SE FOI E NÃO VOLTA MAIS!

O que é mais interessante para mim na JORNADA DO CONCURSEIRO são as desculpas CRIADAS/ INVENTADAS ou ATÉ MESMO A SUA REALIDADE que insiste em dizer:

“HOJE NÃO DÁ PARA ESTUDAR… ACONTECEU ISSO… ACONTECEU AQUILO…”

Sei que cada um possui sua vida pessoal, seus desafios e problemas, mas se coloca no meu lugar…

O que é mais fácil:

1. Fazer todo um draminha e um joguinho com as crianças (meus filhos) para que você sinta pena de mim e me perdoe por atrasar os Passos; ou
2. Eu LITERALMENTE ABRIR MÃO DE ALGO para ENCAIXAR NA MARRA, À FORCEPS o meu objetivo (entregar o PG191)?

É claro que a opção 1 (um) é muito mais fácil. Desculpinha, todo mundo sabe dar. Criar soluções… poucos.

Não é do conhecimento de todos, até porque eu não fico espalhando isso. Eu NÃO CONSIGO TREINAR MUSCULAÇÃO SEM PERSONAL TRAINER. PRONTO FALEI!

Ah! Raphael… isso é crença limitante… Saí dessa! Você consegue sim!

Quando eu digo para vocês TREINAR MUSCULAÇÃO, eu estou falando de um jogo muito sério… muito pesado… de chorar no treino… de ver tudo preto… de ter ânsia de vômito… de sentir as pernas tremerem… de cair com a cara no chão depois de uma série pesada de supino acompanhada de flexões com isometria… de cair de bunda no chão depois de uma série trabalhando quadríceps conjugada com isometria agachado na parede segurando uma anilha de 20 quilos…

MAIS UMA VEZ… NÃO QUERO NINGUÉM AQUI COM PENINHA… Dos tempos de criancinha, quem tem pena é galinha! Aqui temos de tudo: GIGANTES, ÁGUIAS, CORUJAS, LEÕES, DRAGÕES, mas galinha não, não e nãoooooooooooooooooooooooooooooooooooooooooooooooo!

Qual o motivo disso, Raphael?

1. Saúde;
2. Alta Performance;
3. Transformar a resistência a dor sentida nos treinos físicos em resistência a qualquer problema que apareça na minha vida pessoal e profissional.

Já estou fazendo isso há dois meses… caminhando para o terceiro.

Nos Passos de Gigante de HOJE, cito a Parte II, Passos de Gigante 32 a 59. Essa parte é focada em DOR E PRAZER. Eu estou apenas colocando em prática o que ensino para vocês. A palavra pode até convencer, mas o exemplo arrasta, lembra?

Foram cinco tentativas de escrever os Passos de Gigante 191, quatro na madrugada de ontem e mais uma entre 22h/0h. A última foi completamente em vão, pois eu estava morto de cansado e resolvi dormir.

Quando deu 23:30 percebi que estava no instagram por 1h 30minutos lendos assuntos de psicologia infantil, enquanto poderia ter escrito os Passos.

LEMBRE-SE: A REDE SOCIAL PODE SER UM GRANDE ALIADO OU UM GRANDE INIMIGO. Depende de tanta coisa, mas em regra… SALVO MELHOR JUÍZO, eu a vejo arruinando os estudos e o trabalho de muita gente… ENTÃO ALERTA LIGADO COM REDE SOCIAL!!!

Vamos para sexta e última tentativa e agora com efetiva publicação! :) São duas horas da manhã… na verdade 02:47, pois algum tempo já se passou entre começar a escrever… parar para colocar o Duduzinho para mamar… arrotar e depois… novamente para mimir… e vamos que vamos que a VIDA É FEITA DE DESAFIOS E QUEM VENCE AS DESCULPAS É CAMPEÃO! É GIGANTE! Bora Boraaaaaaaaaaaaaaaaaargh Decolaaaaaaaaargh!

OBS: Claro que depois de passar parte da madrugada acordando para colaborar com a esposa no meu papel de pai, além de escrever e publicar o PG191… O TREINO PESADO teve seu horário alterado para 17h. Não sou louco de treinar sem dormir… assim como você também não é doido de quebrar limites da saúde e da prudência! CUIDADO!!!

SINAL DE AÇÃO Nº 1

“As emoções desconfortáveis, como tédio, impaciência, inquietação, pertubação ou embaraço, emitem uma mensagem de que algo não está totalmente certo: sua percepção da situação o está deixando desconfortável ou suas ações atuais não o estão apoiando em seu objetivo.

A SOLUÇÃO

1. Use as habilidades que aprendeu nos Passos de Gigante 32 a 59 (Parte II – Como conseguir o que você realmente deseja) para mudar imediatamente seu estado emocional;
2. Esclareça o que deseja sentir ou realizar agora;
3. Modifique ou aprimore suas ações. Use uma abordagem literalmente diferente para tentar mudar de imediato o modo como se sente, ou os resultados que está produzindo. Como todas as emoções que não são enfrentadas, os Sinais de Ação nº 1 crescerão, tornando-se algo mais intenso, possivelmente um Sinal de Ação nº 2″.
   (ROBBINS, Anthony, pag. 216. Passos de Gigante: Pequenas mudanças que fazem grande diferença. 2ª ed. Rio de Janeiro: Viva Livros, 2016)

Simplificando os três passos acima para vocês, concurseiros, GIGANTES, futuros aprovados:

1. Utilize as habilidades de DOR E PRAZER***;
2. Quer se SENTIR UM APROVADO? Haja como um aprovado! Doses diárias de AÇÃO! O que faz um aprovado? Ora, leia e assista aos vídeos de depoimentos deles aqui no estratégia concursos (link);
3. Quer RESULTADOS DE UM APROVADO? Continue lendo…
4. Modifique ou aprimore o que você fez ontem, o que você vai fazer hoje e o que você irá fazer amanhã. Explico! :)
5. ONTEM – serve de aprendizado para validar se você está no caminho da aprovação.
6. HOJE – serve para você fazer o que deve ser feito: ESTUDAR COM ESTRATÉGIA
7. AMANHÃ – serve como um planejamento de priorizar os seus estudos como tarefa número um do dia;
8. AVALIAÇÃO – Não está dando certo? está estudando pouco ou não está estudando? então faça algo TOTALMENTE diferente do que você vem fazendo, pois é MALUQUICE você achar que terá resultados fazendo sempre as mesmas coisas.

***DOR E PRAZER – aqui não adianta… ou você vai para o fácil (ver no dicionário o significado dessas palavras) ou para o difícil, mas com muito mais resultado – > ler os Passos de Gigante 32 a 59 (caso não tenha lido).

Gostou dos Passos de hoje, comenta GIGANTE! Lembre de comentar ao final desse texto e SE LIGA HEIN! Amanhã, nos Passos de Gigante 192 tem:

SINAL DE AÇÃO Nº 2.

Abraço de GIGANTEEEEEEEEEE… AD ASTRA ET ULTRA! AOS ASTROS E ALÉM!

PALAVRA CONVENCE E O EXEMPLO ARRASTA! Acredito que os Gigantes que estiverem levando o estudo a sério já entenderam como funciona o aplicativo aprovados. Qualquer dúvida, leiam a seção de dúvidas. Link aqui.

DÉBITO: Gravar o vídeo da R15T30 e disponibilizar no meu canal do youtube. Finalmente o roteiro do vídeo está sendo preparado e o artigo também! :)

DESAFIOS DOS GIGANTES:

1.Leitura de Provérbios – link aqui. Detalhes nos Passos de Gigante 72.

2. Acordar 30 minutos mais cedo. Não tem mistério, mas se quiser maiores detalhes, leia os Passos de Gigante 125.

3.Utilizar o app aprovado diariamente, pois aquilo que não pode ser medido, não pode ser melhorado! :)

SEJA RESPONSÁVEL COM A SUA FELICIDADE! FAÇA A SUA PARTE!

AÇÃO ÁGUIA! Lute! Dê o seu melhor! O lápis e o papel estão contigo neste momento PRESENTE para você crescer e contribuir. O nosso Brasil precisa de você, de mim, de NÓS!

Fez isso? Parabéns… estamos juntos na jornada rumo à realização dos seus sonhos. Abraço de Giganteeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeee…!

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Uma ótima terça-feira. Bons estudos! Faça os exercícios propostos. Só assim os resultados aparecerão! :) Acredite! É possível… Aos astros e além!

Raphael Lacerda – Master Coach FEBRACIS (Federação Brasileira de Coaching Integral Sistêmico)