Decolaaaaaaaaaaaa Águia! Bom dia das Galáxias! Tá preparado para o conteúdo de hoje? Aula de reforço! Tudo bem!
Às 05:06 comecei a assistir a live do meu primo. Ele também pode ser seu primo e de todo mundo! (rs)! É do Thiagão mesmo que eu estou falando. Já falei dele para você nos Passos de Gigante 139. O cara é top demais. Conheci algumas pessoas mais interessantes em 2019, entre elas: Thiago Nigro, Nathalia Arcuri, Caio Carneiro, Joel Jota, entre outros.
Dica de GIGANTE: tenha um filtro (sem exageros) para tudo o que vai entrar em seus ouvidos. Ou ainda… Não acredite em tudo o que você ouve. Está na dúvida, testa e veja se funciona. Eu fiz isso em 2008. Li e reli as dicas do William Douglas e do Alexandre Meirelles. Acreditei 100%, Testei 100% e Vi na prática que 99% delas funcionavam.
COMO ASSIM 99%, RAPHAEL?
Nem tudo que funciona para uma pessoa pode funcionar para você. Primeiro: Será que você irá treinar na mesma intensidade que o outro treinou? Segundo: Você irá dispor da mesma quantidade de tempo?
Apenas esses dois pontos foram suficientes para que eu aposentasse a técnica de revisão 24h/7d/30d. Eu tinha como objetivo passar rápido para fiscal da receita e percebi com 3 (três) meses de estudo que essa técnica estava me atrasando.
OBS: PASSAR RÁPIDO = ATÉ CINCO ANOS!
Cada um tem o seu parâmetro para o que é rápido ou não.
RESULTADO ESPERADO NO LIMITE DA URGÊNCIA = Aprovação em até cinco anos.
RESULTADO OBTIDO NO MUNDO REAL = Aprovado para Auditor Fiscal da Receita com 2 anos e 5 meses de estudos.
Dica de GIGANTE: LARGA MÃO DESSA BOSTA DE IMEDIATISMO!
Rápido não é amanhã, daqui a 24 horas! SEJA MADURO PARA ENCARAR ISSO! VOCÊ NÃO É MAIS AQUELA CRIANÇA QUE GRITA EU QUERO AGORA MAMÃE! VOCÊ CRESCEU!
COMO NÃO GOSTEI DA TÉCNICA 24H/7D/30D pela lentidão e quantidade de tempo investido, resolvi criar minha própria técnica e testar na prática (exercícios) se estava funcionando ou não.
IMPORTANTE: TESTE SEM IMEDIATISMO!
Dessa dificuldade nasceu a técnica R15T30. Hoje, ensinei-a numa live no instagram @lacerdaf3 às 22h. Abordei superficialmente temas como meditação e falei sobre alguns livros.
Como não houve tempo, não abordei o tema planejamento inicial dos estudos. Fica para próxima. A live ficou gravada dessa vez. É só acessar os stories no instagram! :)
Nos Passos de Gigante 142, abordamos um processo de condicionamento mental que irá IMPEDIR VOCÊ DE ERRAR QUALQUER QUESTÃO! Se não leu, leia… ou escolha continuar errando as questões no automático e está tudo certo. Desculpe a sinceridade, mas eu já estou aqui do outro lado. Se você não fizer a sua parte, na boa… de coração… você JAMAIS estará aqui conosco, como um aprovado no concurso dos seus sonhos!
“Uma lei fundamental do condicionamento diz que qualquer padrão que seja continuamente reforçado se tornará uma reação automática e condicionada. Tudo que deixemos de reforçar acabará se dissipando.
Que recompensas – mentais, emocionais e físicas – você poderia dar a si mesmo para criar os novos hábitos positivos que deseja? (ROBBINS, Anthony, pag. 164. Passos de Gigante: Pequenas mudanças que fazem grande diferença. 2ª ed. Rio de Janeiro: Viva Livros, 2016)
PONTE QUE PARTIU! Eu quero me controlar, mas está impossível! (rs)! Vou antecipar para você que ainda não conseguiu implementar uma técnica de condicionamento. Ainda nesta semana, vou apresentar 6 (seis) técnicas de condicionamento. Dessa forma, poderei apresentar o sexto passo do NAC (CNA) – Condição Neuro Associativa e fecharemos MUDANÇAS de uma forma TOP DEMAIS!
Antes de iniciarmos as técnicas de condicionamento segue um recadinho da minha amiguinha autorresponsabilidade:
Quando a técnica de revisão dá certo, quando você acerta o exercício, quando você estuda sem parar, quando é aprovado no concurso dos seus sonhos, que fique bem claro: A CULPA É SUA!!!
Da mesma forma, quando você erra, falha, fracassa, A CULPA NÃO É do universo, não é do seu vizinho, não é do governo, não é da economia que está ruim. A CULPA É SUA!!!
Esses dois últimos parágrafos sofreram algumas adaptações para CONCURSOS/ESTUDOS e foram extraídos do livro “SEJA FODA” do Caio Carneiro. Já falei sobre ele nos Passos de Gigante 131.
Já parou para analisar quanta gente fora da curva eu estou te apresentando? Tem noção o quanto o seu contágio social está melhorando? SURREAL! Pode falar! Surreal!
Para encerrarmos os Passos de hoje, segue um alerta vermelho:
“Tudo que deixemos de reforçar acabará se dissipando”.
Isso vale tanto para o bem quanto para o mal.
Quando as crianças nasceram inventei um monte de desculpas para inúmeros hábitos que eu fazia diariamente. A musculação desapareceu, a corrida que era três vezes na semana caiu para uma e olhe lá… A meditação deixou de ser prioridade e consegui manter com muito custo a leitura diária da Bíblia.
EU TENHO QUE ME REENCONTRAR. Para deixar bem claro o quanto está sendo desafiador para mim, já deve ter alguns dias em que compartilho o meu desempenho e você não vê corpo e nem meditação por lá.
PRECISO COM URGÊNCIA DE ÓLEO DE PEROBA para passar na minha cara de pau… e de coração… me organizar… tenho certeza absoluta que irei conseguir.
COMO ASSIM, RAPHAEL?
Como você tem tanta certeza? Ora… sabendo que não era impossível, foi lá e fez. O que você anda comunicando para a sua mente, hein GIGANTE?
PALAVRA CONVENCE E O EXEMPLO ARRASTA! Segue o meu desempenho do dia 09 de junho de 2019.
DESAFIOS DOS GIGANTES:
1.Leitura de Provérbios – link aqui. Detalhes nos Passos de Gigante 72.
2. Acordar 30 minutos mais cedo. Não tem mistério, mas se quiser maiores detalhes, leia os Passos de Gigante 125.
3.Utilizar o app aprovado diariamente, pois aquilo que não pode ser medido, não pode ser melhorado! :)
SEJA RESPONSÁVEL COM A SUA FELICIDADE! FAÇA A SUA PARTE!
AÇÃO ÁGUIA! Lute! Dê o seu melhor! O lápis e o papel estão contigo neste momento PRESENTE para você crescer e contribuir. O nosso Brasil precisa de você, de mim, de NÓS!
Fez isso? Parabéns… estamos juntos na jornada rumo à realização dos seus sonhos. Abraço de Giganteeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeee…!
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Uma ótima semana todos vocês. Faça os exercícios propostos. Só assim os resultados aparecerão! :) Acredite! É possível… Aos astros e além!
Raphael Lacerda – Master Coach FEBRACIS (Federação Brasileira de Coaching Integral Sistêmico)