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Estratégia Cast: Controle Emocional para Concursos

Passar em um concurso público requer dedicação, foco e muito estudo por parte do candidato. Também é verdade que nem sempre é fácil manter o controle emocional, o que pode atrapalhar o seu preparo.

E se você é uma das pessoas que tem dificuldade para lidar com a ansiedade, o Estratégia Concursos está aqui para ajudá-lo, por meio do Estratégia Cast.

O evento terá duração total de 4h, sendo divido em faidivididas em faixas com 10 minutos de duração. Confira abaixo os temas de mais esse Estratégia Cast:

  • O que é ansiedade
  • A importância de saber lidar com a ansiedade nos estudos
  • Sintomas da ansiedade
  • Prejuízos da medicação sem prescrição
  • Dicas para lidar com a ansiedade (parte 1)
  • Dicas para lidar com a ansiedade (parte 2)
  • Dicas para lidar com a ansiedade (parte 3) n
  • Dicas para a reta final
  • Dicas para a véspera da prova
  • Dicas para mandar bem no dia da prova
  • Disciplina x Liberdade
  • O mindset do concurseiro de sucesso
  • Pilares da inteligência emocional
  • Adaptabilidade em tempos difíceis
  • Autoconhecimento
  • Dicas para a felicidade
  • Gerenciando relacionamentos
  • Como funciona nosso cérebro
  • Por que agimos como agimos
  • Usando suas emoções a seu favor
  • Quebrando barreiras para mudanças
  • Tomando decisões – 10 min
  • Como preparar sua mente para aprender
  • Como lidar com a reprovação

Estratégia Cast

Já conhece o Estratégia Cast? Nele, você pode salvar seus conteúdos favoritos, ouvi-los offline e acelerar a velocidade de reprodução. Nossos materiais são compostos por cursos regulares, de reta final, áudios motivacionais e muito mais.

Baixe o aplicativo agora mesmo em seu Smartphone e ouça os áudios em qualquer lugar e a qualquer momento. Não deixe para depois, reforce seus estudos já!

Mais informações: Estratégia Cast

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Natália Scarano

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