Você que vai participar do concurso público da Polícia Militar do Estado do Rio de Janeiro (PMERJ) já sabe como será realizado o Teste de Aptidão Física (TAF) para Soldado?
Como você sabe, a seleção certamente reunirá um grande número de inscritos. Sendo assim, reforçar seus estudos será essencial para obter a tão sonhada aprovação!
O teste tem por objetivo avaliar os níveis mínimos de aptidão física do candidato, consistindo na realização obrigatória de exercícios, de acordo com os respectivos protocolos de execução, considerando-se apto o candidato que atingir o desempenho mínimo indicado para cada um deles.
Exercícios cobrados
Candidatos do sexo masculino
I – Flexão Abdominal: 36 (trinta e seis) repetições em 60 (sessenta) segundos;
II – Flexão em barra fixa: 03 (três) repetições;
II – Corrida de 2.400m: em até 12 (doze) minutos e 00 segundos.
Candidatas do sexo feminimo
I – Flexão Abdominal: 26 (vinte e seis) repetições em até 60 (sessenta) segundos.
II – Isometria na barra fixa com os cotovelos flexionados: permanência
mínima em suspensão de 08 (oito) segundos.
III – Corrida de 2.400m: em até 14 (quatorze) minutos e 00 segundos
Interessou? Saiba que as inscrições estão abertas e serão aceitas até 12 de julho de 2023. As provas estão previstas para 27 de agosto.
Ao todo, são ofertadas 1.800 vagas para homens e 200 para mulheres, com exigência de nível médio de escolaridade. O salário inicial é de R$ 2.956,41, na condição de aluno, e R$ 5.233,88, após o término do Curso de Formação.
Para mais informações do concurso PMERJ, acesse o link abaixo. Nós, do Estratégia Concursos, preparamos um artigo completo e exclusivo para você!
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