aptidão física

Você conhece o famoso teste “meio sugado” do TAF?

Também conhecido como "burpee test" o meio sugado é utilizado desde a década de 1930 nos processos de avaliação física. Tem quase…

7 anos atrás

Teste de barra estático – o que você precisa saber!

Olá, tudo bem por aí? Hoje vou falar do teste de barra estático. Muito utilizado no TAF de vários concursos…

7 anos atrás