Como Criar Uma Rotina De Estudos Eficaz Para Passar Em Concursos Públicos

 

Olá, tudo bem?

Você deve ouvir muito por aí a importância de sair da rotina, não é verdade? De que a rotina é algo chato.

Já deve até ter ouvido casais que se separam e o motivo dado foi porque eles caíram na rotina. Mas afinal de contas a rotina é algo tão ruim assim?

A verdade é que quando falamos de estudos, A ROTINA NÃO SÓ NÃO É RUIM, COMO EXTREMAMENTE NECESSÁRIA. Quando falamos de rotina de estudos estamos falando de REGRAS A SEREM SEGUIDAS BASEADAS EM MÉTODOS.

A PARTIR DO MOMENTO QUE VOCÊ TEM UMA ROTINA DE ESTUDOS BEM DEFINIDA BASEADA EM UM PLANEJAMENTO BEM FEITO, você TEM MUITO MAIS CHANCES DE ESTUDAR DE FORMA MAIS EFICIENTE. E esse ponto é ignorado por muitos.

 

SE PREPARE COMO UM ATLETA

 

Para mostrar como é importante você ter um planejamento de estudos eficaz eu vou te dar um exemplo.

Certamente você acompanhou as Olimpíadas que ocorreram no Brasil. Deve ter notado como a diferença entre os atletas que conquistavam a medalha de ouro para aqueles que voltavam para casa de mão abanando era ínfima. Muitas vezes apenas centésimos de segundo, dependendo do esporte. Você deve ter uma rotina de estudos muito bem planejada. Ou você acha que algum atleta olímpico treina apenas quando tem vontade?

Nos concursos também é assim. A DIFERENÇA ENTRE UMA APROVAÇÃO E UMA REPROVAÇÃO É MÍNIMA. Pode ser por uma ou duas questões. Portanto cada detalhe na sua preparação é importante. CONHEÇA AS VANTAGENS QUE O SERVIÇO DE COACHING pode lhe trazer. Se ainda não conhece, então veja este vídeo do Estratégia Concursos e se houver dúvida/interesse em conhecer mais a fundo, ME MANDE UM EMAIL OU UMA MENSAGEM NAS MINHAS REDES SOCIAIS que terei o maior prazer em ajudá-lo a MELHORAR OS SEUS ESTUDOS E AUMENTAR AS SUAS CHANCES DE APROVAÇÃO!!!

Eu trago comigo uma frase de Albert Einstein: “Insanidade é continuar fazendo sempre a mesma coisa e esperar resultados diferentes.” Por isso, SE VOCÊ REALMENTE QUER SER APROVADO EM UM CONCURSO PÚBLICO, BUSQUE UM DIFERENCIAL, FAÇO ALGO DIFERENTE DA MAIORIA DOS SEUS CONCORRENTES.

 

MONTANDO SUA ROTINA DE ESTUDOS

 

O PRIMEIRO PASSO PARA VOCÊ MONTAR SUA ROTINA DE ESTUDOS É SABER QUANTO TEMPO VOCÊ TEM DISPONÍVEL. Se você “só” estuda, você deve buscar montar sua rotina baseada no tempo de trabalho comum. Ou seja, você deve estudar de 6 a 8 horas diárias.

Para aqueles que trabalham e estudam o tempo é um bem ainda mais precioso e por isso deve ser ainda melhor aproveitado.

Isso é até algo muito comum que acontece. Os estudantes que trabalham, quando estão estudando ficam muito mais focados, pois sabem que o tempo disponível para os estudos é escasso e não pode ser desperdiçado.

Enquanto isso os que somente estudam acabam muitas vezes procrastinando ou não mantendo muito foco.

INDEPENDENTE DE QUAL SEJA SUA SITUAÇÃO, O QUE VOCÊ DEVE FAZER É ORGANIZAR O SEU TEMPO DA MELHOR MANEIRA POSSÍVEL.

Muita gente faz cursinho e esse tempo já está predefinido e organizado e você não precisa se preocupar com ele.

INDEPENDE DE VOCÊ FAZER CURSINHO OU NÃO, haverá momentos em que você vai estudar sozinho e é nesse momento que você precisa de uma rotina. Para ajudá-lo, vou mostrar dois métodos bastante conhecidos e difundidos por concurseiros para a criação de uma rotina de estudos.

 

QUADRO HORÁRIO

 

 

Essa é uma ótima forma de você se organizar e alocar o seu tempo da melhor forma possível. BASICAMENTE VOCÊ VAI TER UMA PLANILHA EM QUE VAI DISTRIBUIR TODAS AS SUAS ATIVIDADES DIÁRIAS.

Desde o horário que você acorda até quando você vai dormir. É importante que você defina quais são as matérias que você vai estudar naquele dia e quanto tempo vai dedicar para cada uma.

NESSE QUADRO HORÁRIO VOCÊ NÃO DEVE COLOCAR SOMENTE PERÍODOS DE ESTUDO. Deixe um tempo para fazer alguma atividade de lazer e principalmente um exercício físico.

Isso vai te ajudar a melhorar o seu desempenho, pois você não é um robô e por isso tem suas limitações. Se você lutar contra elas pode até conseguir vence-las por um período, mas ao custo de um desgaste muito grande e uma queda absurda na sua qualidade de vida.

Esse cronograma serve tanto para aqueles que apenas estudam, como para os que trabalham.

É IMPORTANTE QUE VOCÊ SIGA A ORDEM DOS ESTUDOS E CUMPRA O TEMPO INDICADO PARA CADA MATÉRIA. Do contrario todo esse cronograma não vai valer de nada. A rotina só gera valor quando é cumprida com disciplina.

Voltando ao exemplo dos atletas, a virtude principal que eles precisam possuir é a disciplina.

 

CICLO DE ESTUDOS

 

Acontece com muita gente de tentar colocar em prática o quadro horário de estudos, mas devido às atividades diárias acabar não conseguindo cumprir a risca o que foi proposto.

Muita gente tem uma rotina imprevisível e com isso o quadro horário acaba se tornando insustentável.

PARA VOCÊ QUE TEM UMA ROTINA ASSIM, UMA BOA SOLUÇÃO É O CICLO DE ESTUDOS. A partir dele você vai criar um ciclo com as matérias que você precisa estudar dentro de uma semana ou dentro de um dia.

É IMPORTANTE QUE VOCÊ COLOQUE MATÉRIAS VARIANDO ESTILOS E CONTEÚDOS TOTALMENTE DIFERENTES EM SEU CICLO. Ou seja, após estudar uma matéria, a próxima será sobre um assunto que nada tem a ver com o último. Dessa forma o seu cérebro vai assimilar melhor os conteúdos.

A VANTAGEM DO CICLO DE ESTUDOS É QUE VOCÊ NÃO TEM TANTA RIGIDEZ. Por exemplo, se você estava estudando uma matéria e teve que sair para um compromisso. Você vai voltar a estudar de onde parou.

 Se você tinha colocado como tempo de estudos 1 hora e tinha cumprido somente 30 minutos até o momento. Quando você voltar a estudar cumprirá os 30 minutos restantes daquela matéria. 

O CICLO EVITA QUE VOCÊ FIQUE FOCADO SOMENTE EM UMA MATÉRIA POR MUITO TEMPO E TAMBÉM EVITA UM PROBLEMA MUITO COMUM QUE SÃO AQUELES ESTUDANTES QUE SOMENTE ESTUDAM OS ASSUNTOS QUE GOSTAM e por isso acabam tendo uma queda de desempenho.

Por exemplo, se você estiver estudando através do quadro horário pode acontecer de surgir um imprevisto e você não poder estudar determinada matéria. Nesse método você só volta a ver aquele assunto daqui uma semana. No método de ciclos você não deixa nenhuma matéria para trás.

As duas formas de estudar possuem grandes resultados e você pode testa-las e ver qual que se adapta melhor a sua vida. EU, PARTICULARMENTE, ME ADAPTEI MELHOR AO CICLO DE ESTUDOS E É A FORMA QUE EU INDICO PARA OS MEUS ALUNOS DO COACHING.

De qualquer forma você não deve abrir mão de ter uma rotina de estudos. A disciplina é fundamental, pois faz o aluno seguir à risca o roteiro programado ou, no caso do coaching, as metas propostas pelo coach.

A maioria tem a falsa impressão de que para ter bons resultados ou ter mais chances de ser aprovado precisam permanecer muitas horas dedicadas aos estudos. UMA PESSOA DISCIPLINADA TEM MUITO MAIS CHANCES DE SER APROVADA EM UM CONCURSO.

Mais importante do que ficar um dia inteiro lendo materiais em pdf ou assistindo a vídeo aulas, O MAIS IMPORTANTE É A CONSTÂNCIA NOS ESTUDOS.

LEMBRE-SE: QUANTIDADE NÃO É QUALIDADE!!! Estude menos, mas ESTUDE CERTO!!!

 

Quer saber mais como um coach pode te ajudar a passar em um concurso? Clique aqui e conheça o programa de coaching do Estratégia Concursos.

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Um abraço e bons estudos!!!

 

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PS. Quer ser meu coachee ou conhecer uma pouco mais a carreira de Auditor Fiscal? É só avisar a equipe do Estratégia quando fizer a matrícula! :)

Thiago Cabral

Ver comentários

  • Bom dia Thiago.

    Acredito que o que faço e o que me adapto melhor é o ciclo de estudos. Não consigo deixar uma matéria pela metade e pegar outra, pelo plano de estudos. Lembrando que também tenho pausas e que trabalho o dia todo e chego em casa já cansada. Mas estou montando uma rotina para caminhadas, sejam longas ou curtas e tem-me feito bem. Será que estou no caminho certo? Abraço. Sheila.

    • Boa tarde Sheila.

      Primeiramente, gostaria de agradecê-la pela participação. Bom, estudar para concurso não tem uma fórmula mágica. Existem técnicas que podem funcionar melhor para um do que para outro aluno. Então, é questão de experimentar.

      Se você se sente melhor assim, siga em frente. O próprio aluno sente quando não está rendendo ou, no caso de aluno que participe do programa de coaching, o coach também deve estar atento a esse detalhe para sugerir ao seu coachee uma mudança na preparação.

      Convido-a a se inscrever no meu canal do Youtube - http://www.youtube.com/channel/UCh-km30_BE0F0fuIaZW3Gjw - onde posto algumas dicas bem legais de estudos e gostaria de continuar com a sua participação. 

  • Eu prefiro terminar um pdf, mesmo que seja apenas a teoria para depois pegar outra matéria. Parar o assunto na metade porque deu o tempo daquele ciclo faz com que a minha leitura fique mais focada no cronômetro do que com o conteúdo. O ideal é adaptar para a realidade de cada um.

    • Olá Mila!!!

      Pensando em maximizar a qualidade do seu estudo, um hábito que eu considero ESSENCIAL que seja cultivado durante a preparação é que você não estude durante mais de 2 horas ininterruptas a mesma matéria

      O cérebro cansa, e para de absorver os conteúdos da maneira que desejamos. A leitura deixa de ser produtiva. Mas claro, o bom senso pode (e deve!) sempre ser utilizado.

      Exemplo: Se faltam 5 páginas para você concluir um ponto da matéria que estava programado para estudar 1,5h ou 2 horas, e você passar uns 10 minutos disso, não tem problema...(depois você joga esses minutos estudados a mais como ajuste na próxima vez que for estudar a mesma disiciplina).

      Convido-a a se inscrever no meu canal do Youtube – http://www.youtube.com/channel/UCh-km30_BE0F0fuIaZW3Gjw – onde posto algumas dicas bem legais de estudos e gostaria de continuar com a sua participação

    • Obrigado Cleo!!!

      Na próxima semana continuarei com novos artigos e gostaria de continuar contando com a sua participação.

      Bons estudos!!!

    • Boa tarde Jaqueline.

       

      A questão do valor, se é caro ou barato, é algo muito pessoal. Mas independente disso, EU REALMENTE ACREDITO QUE O INVESTIMENTO VALHA MUITO A PENA....o grau de detalhes que eu, em particular, passo aos meus alunos, faz com que eles tenham que se preocupar "apenas" em sentar e ESTUDAR, SEGUINDO Á RISCA A META PLANEJADA INDIVIDUALMENTE PARA ELE. 

      Se houver interesse em conhecer mais a fundo, sem compromisso, o programa, entre em contato comigo que terei o pmaior prazer em lhe atender e explicar o processo. 

       

      Abraço e bons estudos!!!

  • Eu já estou inscrita no seu canal, Thiago, já faz um tempinho. Aliás, eu estou inscrita em praticamente todos os canais dos professores do Estratégia. Vocês são maravilhosos!!!

  • Muito Obrigado pelo conteúdo e parabenizo a sua postura atenciosa. Te acompanho nas redes sociais e vc sempre é muito solícito.

    • Bom dia Roberto!

      Obrigado e desculpa pela demora na resposta. Não vi que stava pendente.

      Eu tento sempre não só publicar algum conteúdo relevante, que psoso ajudar a todos os que almejam uma vaga no serviço publico, mas interagir com os estudantes pois sei que há muitas dúvidas e angustias enfim...já estive do outro lado também e sei como é.

       

      Sempre que precisar estarei as ordens para tentar ajudar.

       

      Abraço e bons estudos!!!

       

  • Olá, atualmente trabalho durante o dia e estudo em um cursinho pela noite (de 19h às 22h), gostaria de saber como devo formar minha rotina de estudos?
    Diariamente, estudo de 22h30min até umas 02h da manhã mais ou menos.
    E também, gostaria de saber se estudo a mesma matéria que tive aula no mesmo dia ou devo estudar uma matéria diferente que vi naquele dia no cursinho?

    • Olá Matheus....bom, primeiramente, preciso dizer que eu não faria um cursinho presencial. Antigamente quando não tinhamos outra opção era necessário mas hoje, com o tempo escasso, eu optaria por videoaula se fosse o caso de ter dificuldade em determinada matéria. Os materiais em pdf do Estratégia, aliados às revisões periódicas e simulados são as melhores ferramentas para o seu estudo.
      Sobre estudar a mesma matérias vista no cursinho/videoaula, não aconselho. Mais do que 2h estudando a mesma disciplina o nosso poder de retenção cai. A sugestão seria mudar para um outra disciplina tentando mesclar disciplinas mais teóricas/decorebas com uma outra de exatas...

  • OLÁ, PROF. Thiago Cabral! eu sou Rosivan Paula, aqui do estado do acre, prof. thiago cabral , eu estou estudando para o CONCURSO DO TRT 14º AQUI DO ESTADO DO ACRE PARA O CARGO DE TÉCNICO JUDICIÁRIO ÁREA ADMINISTRATIVA.

    PROF. THIAGO CABRAL, como eu disse que estou estudando para o concurso do TRT 14 º AQUI DO ESTADO DO ACRE PARA TÉCNICO JUDICIÁRIO ÁREA ADMINISTRATIVA, , prof. eu estou estudando pelo último edital do concurso que teve , e o último concurso tinha 09 disciplinas , PROF THIAGO CABRAL , TEM COMO VOCÊ FAZER UM CICLOS DE ESTUDO PARA MIM. COM ESSAS 09 DISCIPLINAS E MANDAR PARA MIM , EU PAGO VOCÊ , PORQUE EU JÁ TENTEI CONSEGUI FAZER ESSE CICLOS DE ESTUDO MAIS NÃO CONSEGUI.

    PROF. THIAGO CABRAL. VOCÊ VAI COMO SER FOSSE PARA VOCÊ ESSE CICLOS DE ESTUDO, DIZENDO , QUANDO HORAS EU POSSO ESTUDAR UMA MATÉRIAS , QUANTAS REVISÕES EU DEVO FAZER , QUANTOS RESUMOS EU DEVO FAZER..................PROF. THIAGO CABRAL. POR FAVOR O SENHOR FAZ O CICLOS PARA MIM DIREITINHO COM AS 09 DISCIPLINAS E MANDA PARA MIM NO MEU E-MAIL E VOCÊ FALA QUANDO É O PREÇO QUE EU DEPOSITO O DINHEIRO NA SUA CONTA.................EU ROSIVAN TRABALHA NO PROCON AQUI NO ESTADO DO ACRE..........JESUS DISSE, SEM MIM NADA PODEIS .

    • Bom dia Rosivan!

      Peço desculpas pela demora mas estou com alunos do programa de coaching em reta final de concursos.

      Eu não tenho esse serviço pago mas posso ajudar, certamente. Vou encaminhar algumas orientações para o seu email que tenho certeza que vão solucionar o problema.

  • A comparação feita entre atleta e concurseiro é muito verdadeira. Se nos prepararmos para o concurso como eles se preparam para a competição, o sucesso estará mais perto do que imaginamos.

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